Der Quast wurde aus Zweigen dichtbelaubter, blütenloser, ca. 10 m hohen Raudusbirken (betula verrucosa) angefertigt. Der Zeitpunkt des Zweigbrechens und Quastbindens spielteine wichtige Rolle (Anfang Juli, am besten bei Neumond). Dadurch wird der Quast duftend,
geschmeidig, weich und besonders haltbar. Das Trocknen erfolgt an einem luftigen, schattigenOrt mitten in der freien Natur.
Der Quast wird im warmen Wasser eingeweicht, je länger, je besser!!
Verwenden Sie das Wasser als original finnischen Birkenaufguss.
Die Quast-Massage: Der Quast wird im warmen Wasser eingeweicht. Auf diese Weise wird er geschmeidig, weich und die Blätter trennen sichfast nicht vom Reisig. Nehmen Sie sich für die Quast-Massage Zeit. Die Temperatur in der Sauna sollte nicht zu hoch sein (70-90 Grad). Beginnen sie mit einer leichten Klopfmassage an den Beinen. Danach werden die Hände, die Arme, der Rücken und zum Schluss die Brust und der Bauch geschlagen. Der Quast ist mehrmals verwendbar. Nach dem Gebrauch wird er mit kaltem Wasser
abgespült, ausgeschüttelt und an einem schattigen Ort zum Trocknen aufgehängt. Beim nächsten Saunagang wird
das Einweichverfahren wiederholt.
